Redpara
El vídeo con el que paras el modo supervivencia y consigues avanzar.
En menos de 20 minutos vas a extraer la inteligencia de lo que pasa en tu cuerpo y vas a saber qué hacer para sostener tu autoestima aunque pasen cosas incómodas o retadoras. Un vídeo que te devuelve la capacidad de sentirte y actuar sin boicotearte.
Este vídeo te hace respirar distinto y no es casualidad. Es tu sistema reconociendo que existe otra forma.
Entonces sigue leyendo porque esto te interesa.
Reto de Autoestima
En 10 días transformas la manera en que te relacionas con tus emociones, tus metas y tus relaciones. Logras avance real y sentirte capaz mientras mantienes una autoestima estable. Así superas bloqueos sin tener que corregirte más.
Todo desde la neurociencia aplicada al cuerpo, sin que te sobreexijas y te lleves a la retraumatización, pero también sin quedarte en la parálisis que te deja en el conformismo crónico donde nada cambia.
5 audios guiados con mi voz basados en la Terapia Sensoriomotriz® para lograr avanzar con seguridad y un paso a paso claro. Hago esto contigo:
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Sales del piloto automático sin juzgarte ni forzarte y dejas de vivir sintiendo que te persigue un león.
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Tomas registro de cómo se siente la seguridad interna en tu cuerpo (y cómo volver a ella incluso cuando más te cuesta).
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Dejas de minimizarte o desaparecer cuando las cosas se ponen difíciles.
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Reconfiguras tu relación con el miedo, la culpa y la exigencia.
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Recuperas el permiso de avanzar en tu vida sin saltarte lo que sientes.
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Te expresas sin traicionarte ni congelarte.
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Retomas el contacto con capacidades que fueron anuladas para ahora si poder elegirte sin temer rechazo o críticas.
Y lo haces con prácticas concretas que tu cuerpo realmente puede sostener. Eso es autoestima funcional. Una que no depende de resultados ni de lo que los demás piensan de ti.
